Vitamin C ist nicht gleich Vitamin C: Diese Variante wirkt am besten!

Straffen, ausgleichen, schützen: Vitamin C fürs Gesicht soll gleich mehrere Benefits für deinen Teint haben. Mittlerweile bringen immer mehr Hersteller Vitamin C-Seren auf den Markt. Allerdings unterscheiden sich diese nicht nur in der enthaltenen Vitamin C-Konzentration, sondern auch in der eingesetzten Vitamin C-Variante.

Denn: Vitamin C ist nicht gleich Vitamin C! Warum manche Vitamin C-Formen besser wirken und welche bei empfindlicher Haut besonders empfehlenswert sind, liest du hier.

Vitamin C fürs Gesicht: Was hat deine Haut davon?

Vitamin C zählt zu einem sehr beliebten Wirkstoff in Hautpflegeprodukten. Kein Wunder: Dieses Vitamin ist ein echter Multitasker und bringt gleich mehrere Vorteile für deine Haut mit. Die aufhellende, straffende und antioxidative, also hautschützende Wirkung von äußerlich angewendetem Vitamin C ist mittlerweile gut erforscht und belegt. [1]

Das macht Vitamin C mit deiner Haut:

Aufhellende Wirkung

Ungleichmäßiges Hautbild? Vitamin C hilft dabei, dunkle Flecken auf der Haut zu reduzieren. Das können Pigmentflecken oder Pickelmale sein, die zwar gesundheitlich unbedenklich sind, aber viele auf Grund der Farbabweichung ärgern.

Vitamin C hemmt die Aktivität des Enzyms Tyrosinase, das an der Produktion von Melanin beteiligt ist. Melanin ist ein Pigment, das für unsere Hautfarbe verantwortlich ist. Durch die Hemmung der Melaninproduktion hilft dir Vitamin C dabei, einen gleichmäßigen Hautton zu erreichen und das Erscheinungsbild von dunklen Flecken und Altersflecken zu verbessern.

Kollagen-Unterstützung

Dass Vitamin C aufhellend und teintausgleichend wirkt, ist dir vielleicht bereits bekannt, denn so wird der Wirkstoff größtenteils beworben. Aber Vitamin C kann noch viel mehr als das! Der Wirkstoff spielt eine wichtige Rolle bei der Kollagenproduktion deiner Haut und ist damit mitverantwortlich für ihre Festigkeit und Spannkraft.

Kollagen ist ein Protein, das für die Elastizität deiner Haut verantwortlich ist. Mit zunehmendem Alter nimmt die natürliche Kollagenproduktion der Haut ab, was zu Falten und schlaffer Haut führen kann.

Vitamin C ist an der Regulation der Enzyme beteiligt, die für die Bildung von Kollagen verantwortlich sind. Es hilft dabei, die Kollagenstränge zu stabilisieren, indem es an der sogenannten Hydroxylierung der Aminosäuren Prolin und Lysin beteiligt ist. Diese Hydroxylierung ermöglicht die Bildung von starken Querverbindungen zwischen einzelnen Kollagenmolekülen, die für die Festigkeit und Integrität des Gewebes wichtig sind.

Antioxidative Wirkung

Vitamin C ist ein wirksames Antioxidans, das deine Haut vor schädlichen freien Radikalen schützen kann. Freie Radikale können die Hautzellen schädigen und den Alterungsprozess beschleunigen. Sie entstehen durch bestimmte Umwelteinflüsse, zum Beispiel UV-Strahlung oder Abgase in der Luft.

Vitamin C dient deiner Haut als wirksamer Radikalfänger und schützt sie vor schädlichen Einflüssen. Weniger Hautschäden bedeuten auch ein jüngeres, frischeres Hautbild – und das wünschen wir uns doch alle. Ein Vitamin C-Serum ist dadurch eine wunderbare Ergänzung zu deiner Sonnencreme, da das wirksame Antioxidans UV-Schäden minimieren kann.

Achtung, Oxidation: Wenn Vitamin C nicht mehr wirkt

Wie bereits aufgezählt, bringt Vitamin C fürs Gesicht zahlreiche Benefits für deine Haut. Es gibt allerdings ein Problem. Der pure Wirkstoff ist extrem instabil, weshalb seine Wirkung leicht verloren geht. Das bedeutet, dass sich die chemische Struktur eines Vitamin C-Moleküls ziemlich schnell verändert, wenn nicht die optimalen Bedingungen herrschen.

Besonders problematisch wird es für pures Vitamin C, auch als Ascorbinsäure bezeichnet, in wässrigen Lösungen. Hier oxidiert der Wirkstoff in kürzester Zeit. Oxidiertes Vitamin C verliert seine Wirksamkeit und kann sogar zu Irritationen und Rötungen führen. Aus diesem Grund liest du immer öfter von Vitamin C-Cremes und -Seren, die mit dem Zusatz „wasserfrei“ werben.

Aber nicht nur Wasser ist ein Problem. Auch Licht und Luft mag das anspruchsvolle Vitamin C-Molekül nicht und reagiert bei Sonnenlicht und Luftkontakt ebenfalls mit Oxidation und Wirkungsverlust. Und abgesehen von der beschriebenen Instabilität, kommt pures Vitamin C nicht so einfach in die fetthaltigen Lipidschichten der Haut, weil der Wirkstoff wasserlöslich ist.

Du siehst: Es ist also gar nicht so einfach, Hautpflegeprodukte mit Vitamin C zu kreieren, von denen deine Haut auch wirklich etwas hat. Anders gesagt: Nicht überall, wo Vitamin C draufsteht, ist auch wirksames Vitamin C drin!

Wie löst man das Problem? Um die Stabilität und damit auch die Wirksamkeit zu erhöhen, werden in der Hautpflege oft stabilisierte Formen von Vitamin C verwendet, wie z.B. Ascorbyl Palmitat, Ascorbyl Glucosid oder Ascorbyl Tetraisopalmitat, auch Vitamin C Tetra genannt. Worin unterscheiden sich diese Formen? Dazu kommen wir jetzt.

Vitamin C in der Hautpflege: Diese Varianten gibt es

Wer Vitamin C fürs Gesicht einsetzen möchte, wird auf verschiedene Vitamin C-Formen stoßen, die in Cremes und Seren eingesetzt werden. Diese unterschiedlichen Varianten werden auch als Vitamin C-Derivate bezeichnet.

Werfen wir einen Blick auf die unterschiedlichen Formen, bevor wir die beste davon küren:

Ascorbinsäure (L-Ascorbic Acid)

Ascorbinsäure ist die reinste und biologisch aktivste Form von Vitamin C – aber auch mit Abstand die instabilste. Sie kann aufgrund ihrer Instabilität schnell oxidieren, wodurch sie ihre Wirkung verliert. Außerdem kann Ascorbinsäure deine Haut reizen und wird nicht für sensible Hauttypen empfohlen.

Ascorbyl Palmitat

Ascorbyl Palmitat ist eine fettlösliche Form von Vitamin C. Sie ist etwas stabiler als Ascorbinsäure und hat eine längere Haltbarkeit. Allerdings ist sie laut aktuellen Studien bei weitem nicht so effektiv wie reine Ascorbinsäure.

Ascorbyl Glucosid

Ascorbyl Glucoside ist ein relativ neues, wasserlösliches Derivat von Vitamin C und bringt ebenfalls eine gute Stabilität mit. Allerdings gibt es zur tatsächlichen Effektivität so gut wie keine Studien.

Ascorbyl Tetraisopalmitat / Vitamin C Tetra

Ascorbyl Tetraisopalmitate, auch Vitamin C Tetra genannt, ist eine innovative fettlösliche Form von Vitamin C. Sie gilt als sehr stabil, gut verträglich und zugleich als hocheffektiv.

Welche Vitamin C-Variante ist empfehlenswert? Aufschluss darüber gibt eine Studie aus dem Jahr 2012, welche die verschiedenen Vitamin C-Formen miteinander verglichen hat.

Vitamin C Tetra: Das sind die Vorteile dieser Variante

In der besagten Studie, die im Jahr 2012 veröffentlicht wurde [3] stach vor allem Vitamin C Tetra heraus.

Im Gegensatz zur ebenfalls fettlöslichen Variante Ascorbyl Palmitat hemmt Vitamin C Tetra nachweislich die Melanin-Herstellung und damit auch die Neuentstehung von dunklen Flecken. Somit hilft Vitamin C Tetra nicht nur bei der Auflösung bestehender Hyperpigmentierung, sondern schützt auch vor der Neuentstehung von Pigmentflecken. Das konnte übrigens auch eine andere Studie bestätigen [4].

Aber nicht nur das: Im Vergleich zur wasserlöslichen Form Ascorbyl Glucosid ist die Penetrationsfähigkeit von fettlöslichen Derivaten wie Vitamin C Tetra besser. Aufgrund seiner fettlöslichen Natur kann Vitamin C Tetra leichter in die Haut eindringen und in den Lipidstrukturen der Hautzellen gespeichert werden.

Zusätzlich bietet Vitamin C Tetra einen gewissen Lichtschutz vor UV-Strahlen und minimiert dadurch die Zellschäden, die durch Sonnenlicht entstehen können. Verzichte aber bitte trotzdem nicht auf deine Sonnencreme und sieh Vitamin C Tetra eher als eine gute Ergänzung an, um deine Gesichtshaut noch besser vor Sonnenlicht zu schützen.

Last but not least ist Vitamin C Tetra genau wie die potente Ascorbinsäure in der Lage, die Kollagenproduktion der Haut anzukurbeln und kann so Fältchen und feine Linien minimieren. 

Effektiv und zugleich sanft zur Haut – Vitamin C Tetra scheint die beste Wahl für alle zu sein, die eine schonende und wirksame Vitamin C-Variante fürs Gesicht suchen.

Unser Adaptogen Vitamin C Oil Serum enthält 15% Vitamin-C-Tetra natürlichen Ursprungs, welches deine Haut schützt, festigt und vor Hyperpigmentierung schützt. Du kannst das Serum natürlich auch dafür nutzen, bereits bestehende dunkle Flecken aufzulösen – ganz ohne die Haut zu reizen oder irritieren. Vor allem sensible Hauttypen profitieren von dieser sanften Pflege, die die Haut erstrahlen lässt.

Neben dem innovativen und wirksamen Vitamin C Tetra sind außerdem noch weitere rein vegane Wirkstoffe enthalten, die deine Haut nachhaltig pflegen. Darunter Bio-Ginkgo, Bio-Gotu-Kola sowie das Carotinoid Astaxanthin. Für die Extraportion Pflege sorgen Bio-Pflaumenkernöl und Bio-Squalan.

So wendest du das ruhi Adaptogen Vitamin C Oil Serum an 

Am besten wendest du das Adaptogen Vitamin C Oil Serum morgens an, damit die kraftvollen Antioxidantien deine Haut über den Tag vor UV- und Umweltschäden schützen können. Da es sich um eine ölhaltige Pflege handelt, empfehlen wir den Auftrag auf einer leicht feuchten Haut. So wird die Feuchtigkeit optimal eingeschlossen und Vitamin C Tetra kann noch besser in die Haut eindringen.

Nach der Gesichtsreinigung befeuchtest du das Gesicht sanft mit lauwarmem Wasser oder sprühst unser Adaptogen Toner Serum auf. Anschließend massierst du das Adaptogen Vitamin C Oil Serum sanft in die Haut ein. Fertig! So einfach gönnst du deiner Haut eine intensive und dennoch sanfte Vitamin C-Behandlung.

Solltest du weitere Fragen zum Thema Vitamin C fürs Gesicht haben, kannst du dich jederzeit bei uns melden.

Quellen

[1] Topical Vitamin C and the Skin: Mechanisms of Action and Clinical Applications, 2017 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5605218/

[2] Assessment of penetration of Ascorbyl Tetraisopalmitate into biological membranes by molecular dynamics. 2016 https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S001048251630141X

[3] Stability, transdermal penetration, and cutaneous effects of ascorbic acid and its derivatives, 2012 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23174055/

[4] Ascorbyl Tetraisopalmitate Inclusion into Υ-Cyclodextrin and Mesoporous SBA-15: Preparation, Characterization and In Vitro Release Study, in: Cosmetics, 4(3): 21. 2017, https://www.mdpi.com/2079-9284/4/3/21/htm